Fit &Vital am PC

Unter Ergonomie versteht man die Anpassung, der zu einem EDV-System gehörenden Geräte, an den Bewegungs- und Wahrnehmungsapparat des Menschen (z. B. Körperkräfte und Bewegungsräume). Im Vordergrund z. B. der Hardware-Ergonomie steht die Gestaltung der Ein- und Ausgabegeräte.

Das nachfolgende Video soll uns die richtige Arbeitsposition bzw. Haltung näherbringen.