Simone's Lernblog

Ich habe lange nach einem Fitnesstracker, einem Gerät aus der Familie der Wearables gesucht und bin bei meiner Recherche auf das Fitbit Alta gestoßen. Dieses Fitnessarmband eignet sich meiner Meinung nach vor allem für die breite Masse - also keine Extremsportler, Menschen die gerne fit bleiben oder werden möchten und Trainings wie Kardio oder leichtes Krafttraining im Fitnessstudio oder Aktivitäten wie lange Spaziergänge oder Radfahren bevorzugen.

Die im Alltag wahrscheinlich wichtigsten Funktionen sind neben der Zeitanzeige, der Schrittzähler, die Anzeige der zurückgelegten Strecke, die automatische Schlafaufzeichnung und die Bewegungs-Erinnerungen.

Zusätzlich kann das zu sich genommene Essen und die Getränkeaufnahme getrackt werden um somit den Kalorienverbauch so genau wie möglich aufzuzeichnen. Hierzu kann der Tracker mit verschiedenen Apps verbunden werden.